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Beneficios de tener un Gimnasio en tu Hogar

Llevar un estilo de vida Fitness ya no es una moda, es una necesidad, imagina poder disponer de un gimnasio en casa, por eso siempre recomendamos que dentro de las características del proyecto inmobiliario que decidas, para garantizar tu inversión opta por los que cuenten con un gimnasio, como es el caso de nuestros apartamentos que cuentan con gimnasios completos diseñados por los profesionales de Body Ignition.

Al mantenerse en un buen peso es posible minimizar los riesgos de padecer enfermedades como:

  • Diabetes tipo 2
  • Hipertensión
  • Problemas del sueño
  • Problemas respiratorios

Posiblemente en el gimnasio cuentes con un entrenador personal o ya tengas alguna rutina por hacer en mente, pero al momento de ir a los aparatos para gym puedes notar que están siendo ocupados por otra persona. Esto jamás te pasará si cuentas con un gimnasio en tu hogar.

Cuando logras disponer de aparatos para gym en tu propio hogar, la pereza podrá desaparecer fácilmente, ya que te sentirás motivado a completar tu serie de ejercicios porque contarás con todos los equipos necesarios para hacer actividad física sin tener que trasladarte a ninguna parte.

Otra de las grandes ventajas de tener un gimnasio en tu hogar es que puedes realizar el ejercicio físico que quieras sin problemas de ruidos ni de gente que esté molestando.

¡No hay nada mejor que el poder hacer algo de deporte de una manera relajante y en un ambiente totalmente agradable sin nada de ruidos!

Siempre trata de incluir un gimnasio como amenidad en tu hogar, recuerda que nuestros apartamentos cuentan con uno exclusivo para que no tengas excusa a la hora de entrenar, visita nuestra pagina principal para que conozcas todos los detalles de nuestros proyectos

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Actividades Entretenidas y Familiares Para Hacer en Casa

¡Olvídate del aburrimiento!

La crisis del coronavirus en nuestro país y el mundo ha obligado a las autoridades a tomar decisiones drásticas para evitar la propagación del virus y minimizar sus efectos, entre ellas el aislamiento domiciliario, con esta medida puede que te estés preguntando ¿Qué actividades puedes hacer en casa en familia para evitar el aburrimiento? En Grupo Pedralbes te compartimos algunas actividades para realizar en familia, entretener a los niños.

Entrena en casa

En Youtube puedes encontrar muchas rutinas de ejercicios para tonificar y mantenerte en movimiento, de igual forma puedes descargar aplicaciones de ejercicios en la tienda de aplicaciones de tu dispositivo móvil.

Spa en Casa

Aprovecha para cuidar tu piel y rostro, toma un baño largo y caliente, hazte un tratamiento facial y completa el día con una manicura o pedicura.

Lee un libro

Retoma ese libro que dejaste a medias hace meses, el hábito de la lectura nos ayuda a desconectarnos, crecer, y hasta encontrarnos. “Leer es una experiencia tan gratificante como lo es viajar, es conocer nuestro mundo, nuestra realidad y la realidad ajena”.